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一、精确的验光：
验光至少包括三大部分：电脑验光，综合验光仪验光，插片试戴测试。加上旧镜参数测量等，整个过程应该不会低于30分钟。
如果是配隐形眼镜，还得做裂隙灯检查和曲率仪测量基弧等。
二、镜架的挑选：
1、低劣的镜架都是什么样的？
镜架的品质从外观是可以看得出来的，毕竟是和皮肤接触的物品，表面的光滑细致是必要的。
同样，低劣品的特质也是可以很容易看得出来的——
镜框与镜脚结合处有台阶，过度不平滑。说明工艺上有问题，这是品质好的工厂不会出现的问题。
镜架表面电镀或喷漆微小处剥落，或侧面看有波纹。说明表面处理很粗糙，耐用性肯定有问题。
左右镜框仔细看不对称（以中轴线看）。说明焊接或者模具有问题。有些情况是加工师装入镜片（特质已磨制好的光学镜片，非镜架自带的展示片）的角度装歪了。甚至有些不走心的加工师基本就没装对过。
铰链周围是不容易处理到的地方，很容易看出工厂的能力，一副镜架的品质往往都体现在细节之处。
2、如何挑选镜架？
市面上有很多脸型与款型搭配的建议可以参考，但不是绝对。
最好的方式当然是大量试戴，直观比对试戴效果更直接可靠，多花些时间总会找到适合自己的款式。就像你选择你的穿着一样，你不能要求自己只用一次尝试就能确立自己一生的穿着风格。
另外，在舒适性和美观允许的情况下，尺寸尽量大一点，这样视野会大一些。但也有些验光的参数对镜架选择有限制。比如：瞳距很小，选尺寸太大的就不太适合。
尽量不要选表面喷漆的产品，耐用时长比较短（当然，品质好的至少也保障2年）。
特别注意，TR、塑钢、不锈钢、木制、β钛的镜脚都不能调整，试戴时要注意试戴镜架还未加上镜片的重量，以免配制好后，发现配戴不适（如镜框容易下滑）的问题。
3、还有一些不确定因素：
国外品牌的产品很多尺寸都是针对外国人设计的，尺寸系统完全不同，舒适性并不好，价格却很高。
镜架需要依据不同的脸型调整，这是非常重要的服务环节，但现在很多商家都不想做了，毕竟个性化对于流水线的成本太高。当然，上面已提到过TR、塑钢、不锈钢、木制、β钛的镜脚都不能调整。而且，可能在佩戴一段时间后还需要再次调整（如被挤压变形等）。
用太阳镜配制近视太阳镜要注意光学指标是否能适合，瞳距、弧度要适配才可以。
眼镜首先是矫正视力的工具，不能因为装饰性款式降低品质要求。很多款式很潮，但品质低劣，不能勉强配制镜片，镜片会慢慢变形改变了实际参数。
三、镜片的选择
1、根据折射率挑选：
因为镜片折射率越高镜片越薄但价格越贵，所以仅作为参考
1.56：0 —400°（-4.00D，指近视400°，下同）
1.60：300°（-3.00D）—600°（-6.00D）
1.67：400°（-4.00D）—800°（-8.00D）
1.74：800°（-8.00D以上）
2、材质选择：
玻璃片：现在使用率较低，且工厂也主要做高折射率为主，如：1.8、1.9的折射率。
树脂片：目前还是最主流的材质，表面强化后硬度较高。当然不如玻璃镜片。
PC片：国内品牌的成熟度还有待确认，但其镜片轻、韧性高不碎裂是显著优点。
3、不确定因素：
从视觉感受上来说折射率不是越高越好，反而是越低越好。
有时有伙伴为节约费用或更适应原镜片，会将以前的镜片在原基础上磨小后，配在尺寸小的镜架上，但这样光学中心很难完全契合，会有瞳距及瞳高误差。
镜片的加工技术非常重要，需要长时间持续积累技能和经验，并不是仅凭高科技自动化设备就可以完全保障的。相比之下，国内镜片工厂大多数技术较国外差别还是很大的。
市面上大部分抗疲劳、渐进多焦点、防辐射等镜片，都明显夸大了功效，且价格昂贵，请慎选。
以上仅是个人观点，供大家参考。如有不足还望指正，另也欢迎业内人士补充完善。
